תגית: אנתוציאנינים
-

אנתוציאנינים ומחלות מטבוליות (סוכרת, השמנת יתר ומחלות לב וכלי דם)
אנתוציאנינים הם פוליפנולים מקבוצת הפלבנואידים (נוגדי חמצון), שהם פיגמנטים מסיסים במים בצבע כחול-אדום-סגול הנמצאים בפירות, ירקות ופקעות. למעלה מ-650 תרכובות אנתוציאנינים שונות זוהו עד כה, כאשר הנפוצות שבהן כוללות פלרגונידין (Pg), ציאנידין (Cy), דלפינידין (Dp) ועוד. האנתוצינינים ידועים בחשיבותם בהגנה על התאים מנזקים של מזהמים סביבתיים (ריסוס, קרינה ושאר תעשיות), הגנה על כלי הדם, הלב,…
-

אוכמניות – פוליפנולים – מחלות כלי דם ולב וחיזוק מערכת החיסון
שוב חוזר הניגון…פוליפנולים – אנתוציאנינים. פשוט בריאים לנו!!! מחקר שפורסם בפברואר 20 בג'ורנל הרפואי The Journals of Gerontology מצא שאכילת 200 גרם אוכמניות כל יום במשך חודש יכולה להוביל לשיפור בתפקוד כלי הדם ולירידה בלחץ הדם הסיסטולי אצל אנשים בריאים.חוקרים מקינגס קולג' בלונדון חקרו 40 מתנדבים בריאים במשך חודש אחד. הם קיבלו באקראי משקה המכיל…