קטגוריה: מערכת חיסון
-

ויטמין סי – קיצור השהות במיון
מבוא: ויטמין C, או חומצה אסקורבית, מוכר לנו בעיקר בזכות תפקידו המרכזי בתמיכה במערכת החיסון ובהיותו נוגד חמצון רב עוצמה. אך האם ייתכן שלוויטמין צנוע זה יש תפקיד משמעותי גם במצבים רפואיים קריטיים ובהשפעות בריאותיות רחבות יותר? מטא-אנליזה מקיפה שפורסמה במרץ 19 בכתב העת Nutrients שופכת אור חדש על הפוטנציאל של ויטמין C בקיצור משך…
-

ויטמין די – הספיגה הטובה ביותר, תפקיד השמש ואילו רכיבים יודעים להגן על העור מקרינת השמש
ויטמין די 3 הוא הנגזרת הידועה כנספגת ביותר במתן דרך הפה כתוסף.די 2 קיים גם בסוגים שונים של פטריות וגם הוא נחשב לידידותי. זה שמגיע כתוסף סינתטי איננו יעיל בכלל ובבתי הטבע לא נמצא בכלל. לגבי השמש.. אין ספיגה ולא תהיה ספיגה יותר טובה של ויטמין די מזו שאנו מקבלים דרך השמש. החשיפה היומיומית דורשת…
-

עקה חמצונית – התקפה מכל כיוון
שימו לב להגדרה של עקה חמצונית על פי הרפואה, ציטוט מתוך אתר infomed: "עקה חמצונית (Oxidative Stress) זהו מצב בו הגוף אינו מסוגל להתמודד עם כמות הרדיקלים החופשיים.במצב אידאלי, תאי הגוף מסוגלים להתמודד עם מתקפת הרדיקלים, אולם בעקבות גורמים חיצוניים (תזונה, עישון, זיהום אוויר, ועוד) ופנימיים (גיל, תרופות, פציעה, מחלה) גוברים הרדיקלים על נוגדי החמצון, והתוצאה…
-

חשיפה לאור השמש – ואור כחול
היום החלטתי לחפור קצת בנושא של אור.הקשבתי להרצאה מדהימה של ד"ר ג'ק קרוז, נוירוכירורג ומנתח מוח קרוב ל-30 שנים, שגילה לפני 12 שנה שהרפואה המודרנית מונעת חשיבה מחוץ לקופסה. הרצאה שגורמת עוד קצת לחשוב על כמה הרפואה הולכת בכיוון הלא נכון.הוא מדבר על סוגים של קרני השמש ועל החשיבות שלנו במגע עם קרני השמש, ושרק…
-

זיהום משני של קלוסטרודיום נגרם גם מתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידים – אינדומתאצין/ איבופרופן/ אספירין
שמעתם על חיידק שנקרא Clostridium difficile?האמת ששמות של חיידקים לא מדברים אלי כל כך, כי כפי שאמרתי בעבר, לחיידקים אין קוד גנטי שאומר להם להרוג, ושמוות מחיידקים הוא תלוי מצב מערכת חיסון כושלת ותזונה דלה ולא מגוונת, שלא מאפשרת לגוף לעבור מחלות בשלום…מסתבר שהחיידק הזה בא לידי ביטוי בעיקר לאחר מתן אנטיביוטיקה, שפוגעת בפלורה הטבעית…