קטגוריה: אסתמה

אנחנו חלק בלתי נפרד מהטבע וככל שנתרחק ממנו כך נפגע בבריאותנו הרגשית והפיזית. זה קשור לשמש, לירוק של הטבע, לכחול של הים, האגמים והנחלים וזה קשור לצהוב/חום של האדמה. וכל אלה למעשה משפיעים על מגוון המיקרוביום שעל עורנו ובתוכנו. המגוון הזה משפיע גם על מערכת החיסון שלנו וככל שמקדימים את החשיפה בגיל ולא נרתעים לגמרי…

אצטילכולין הוא אחד מהנוירוטרנסמיטרים הנפוצים בגוף האדם. הוא נמצא בכל חלקי המוח, יש לו השפעות דרך הפעלת תת-סוגים שונים של קולטנים ניקוטיניים (Nicotinic), שגורמים לכיווץ של שרירים כאשר הם מופעלים וקולטנים מוסקריניים (Muscarinic), שאחראים על האפקטים הקוגניטיביים העיקריים כגון ריכוז, יכולת למידה וזיכרון לטווח קצר. תרופות אנטיכולינרגיות ניתנות כדי לנטרל את הפעילות של האצטיל כולין.…

היום החלטתי לחפור קצת בנושא של אור.הקשבתי להרצאה מדהימה של ד"ר ג'ק קרוז, נוירוכירורג ומנתח מוח קרוב ל-30 שנים, שגילה לפני 12 שנה שהרפואה המודרנית מונעת חשיבה מחוץ לקופסה. הרצאה שגורמת עוד קצת לחשוב על כמה הרפואה הולכת בכיוון הלא נכון.הוא מדבר על סוגים של קרני השמש ועל החשיבות שלנו במגע עם קרני השמש, ושרק…

עוד תבלין שכיח בכל בית וכמה הוא יודע לעשות…פלפל שחור – במקור הגיע מדרום מערב הודו והסחר בו כתבלין החל לפני כ- 3000 שנים. היתה תקופה שהפלפל השחור היה לוקסוס במערב אירופה. בתקופה הרומית נהגו להשתמש בפלפל השחור גם במקום היטלי מס. רק בתקופות מאוחרות יותר התבלין החל להיות נפוץ גם באמריקה ומחירו ירד באופן משמעותי,…