קטגוריה: מוזיקה
-

כיצד מוזיקה יכולה למנוע ירידה קוגניטיבית
דמנציה היא כינוי כולל לתסמונות מוח ניווניות פרוגרסיביות המשפיעות על זיכרון, חשיבה, התנהגות ורגש. נכון לסקירה האחרונה שבוצעה ב-2019, 55 מיליון אנשים בעולם חיים עם דמנציה, נתון שעל פי הערכות צפוי לגדול ל-139 מיליון עד 2050. האם אנחנו יכולים לאמן את המוח שלנו לעכב את תהליך ההזדקנות של המוח ולהוריד את הסיכון לדמנציה על ידי…
-

הקשבה למוזיקה מועדפת נקשרה להקלה בכאב
ההשפעה משככת הכאבים של מוזיקה מוכרת יותר ויותר כטיפול משלים לצד צורות מסורתיות יותר של הקלה בכאב, במיוחד עבור כאב כרוני (כלומר, כאב הנמשך יותר מ-12 שבועות).יתרה מכך, רוב המחקרים הקודמים[1][2] היו מבוססי מעבדה, ולמרות שהוכח כי העדפות אינדיבידואליות לתכונות מוזיקליות ממלאות תפקיד משמעותי בניהול כאב, המידה שבה נצפו ההשפעות החלות בחיי היומיום של אנשים…
-

מנגנוני ההגנה של מערכת העיכול והחיסון מפני זיהום חיידקי ואיך מופר האיזון הזה
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. lactis, E.coli, L. casei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, גלוטמין, הנקה, ויטמין A/ בטא קרוטן, טריפטופן, מוזיקה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת חיסון, סטרס – מתחים, סיבים תזונתיים, פטריות, פעילות גופנית, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, צומות (לסירוגין), שינה, תזונה מערבית, תרופות אנטיביוטיקההחיידקים החיים במעי מורכבים מכמאה טריליון חיידקים בסך של 500-1000 מינים שונים. הם מהווים את מה שמכונה פלורת המעיים – מיקרוביום, אשר ממלא תפקיד מרכזי בעיכול, סיוע למערכת חיסון, מניעת מחלות מטבוליות, מערכת העצבים ההיקפית, המוח וגוף-נפש ומחלות לב וכלי דם. הנושא של חיידקים הוא עולם ומלואו ולמדע יש נטייה לקטלג חיידקים לפי טובים רעים/מחוללי…