קטגוריה: הנקה
-
אמהות שמניקות מורידות סיכון לבעיות קוגנטיביות בעתיד
בריאות קוגניטיבית היא קריטית לרווחה אצל מבוגרים מזדקנים. עם זאת, כאשר הקוגניציה הופכת לקויה לאחר גיל 50, זה יכול להיות מנבא חזק של מחלת אלצהיימר (AD), הצורה המובילה של דמנציה ואחד הגורמים המובילין לנכות בקרב קשישים – כאשר נשים מהוות כמעט שני שלישים מהאמריקאים החיים עם המחלה. מחקר חדש שהובילו חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה-לוס אנג'לס מצא…
-
מנגנוני ההגנה של מערכת העיכול והחיסון מפני זיהום חיידקי ואיך מופר האיזון הזה
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. lactis, E.coli, L. casei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, גלוטמין, הנקה, ויטמין A/ בטא קרוטן, טריפטופן, מוזיקה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת חיסון, סטרס – מתחים, סיבים תזונתיים, פטריות, פעילות גופנית, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, צומות (לסירוגין), שינה, תזונה מערבית, תרופות אנטיביוטיקההחיידקים החיים במעי מורכבים מכמאה טריליון חיידקים בסך של 500-1000 מינים שונים. הם מהווים את מה שמכונה פלורת המעיים – מיקרוביום, אשר ממלא תפקיד מרכזי בעיכול, סיוע למערכת חיסון, מניעת מחלות מטבוליות, מערכת העצבים ההיקפית, המוח וגוף-נפש ומחלות לב וכלי דם. הנושא של חיידקים הוא עולם ומלואו ולמדע יש נטייה לקטלג חיידקים לפי טובים רעים/מחוללי…
-
חשיפה ל- PFAS יכולה להשפיע על היכולת של נשים להניק
חומרים אורגניים מופלרים (PFAs) הם כימיקלים מעשה ידי אדם המשמשים כדוחי שמן ומים וציפויים למוצרים נפוצים כולל כלי בישול, שטיחים וטקסטיל. חומרים אלה אינם מתפרקים כאשר הם משתחררים לסביבה, והם ממשיכים להצטבר עם הזמן (forever chemicals).הנתונים מראים שחשיפה אנושית לחומרים אלה עשויה להיות קשורה למגוון תוצאות שליליות, כולל השמנת יתר, תפקוד לקוי של בלוטת התריס וצפיפות…
-
חלב אם הוכח כמשפר תפקודי לב אצל פגים
ילדים ומבוגרים שנולדים מוקדם יותר (פגים) נמצאים בסיכון מוגבר להפרעות לב וכלי דם, כולל מחלות לב איסכמיות, אי ספיקת לב, יתר לחץ דם מערכתי וריאתי, וסבירות גבוהה יותר למות כתוצאה ממחלות לב וכלי דם. ליבם של צעירים שנולדו פגים ידוע כבעל תכונות ייחודיות כגון ירידה בנפח החדרים בלב, לב קצר יותר, תפקוד סיסטולי ודיאסטולי נמוך…
-
הנקה אפילו רק בימים הראשונים נקשרה ללחץ דם נמוך בילדים
מחקרים מצאו שגורמי סיכון למחלות לב וכלי דם, כולל לחץ דם גבוה, יכולים להתחיל בילדות. מחקרים אישרו גם כי הנקה קשורה לסיכון נמוך יותר למחלות לב וכלי דם בבגרות. עם זאת, משך ההנקה ומשך הזמן הדרושים להשגת תועלת ללב ולכלי דם לא ידועים בצורה מספקת. במחקר שפורסם ביולי 21 בג'ורנל Journal of the American Heart…
superfoodvegan.co.il 