-
צ'יה – רכיבים והשפעות בריאותיות
צ'יה – זרעים של מרווה היספנית (Salvia hispanica) ממשפחת המנטה. הוא גדל בעיקר בדרום מקסיקו ובמרכז אמריקה. הוא היה בשימוש כבר בתקופת האצטקים ובני המאיה.הזרעים הנמכרים ביותר הם בצבע שחור, אך יש להשיג גם לבן וחום.השימוש בהם הוא די מגוון החל משייקים, סלטים, מתבלים ומאכלים ג'לטיניים.הזרעים עשירים ב[1][2][4][5][6]: מדענים מאוניברסיטת Oregon State רצפו את גנום…
-
חשיבות האבץ בשמירה על בריאות הערמונית
סרטן הערמונית הוא הגורם השני למוות מסרטן בקרב גברים. בשנת 2020 היו 1.4 מיליון מקרים חדשים של סרטן הערמונית בעולם. מאז 2014, שיעור ההיארעות הכולל עולה ב-3% בשנה, עם עלייה שנתית בולטת עוד יותר של 5% במקרי סרטן הערמונית בשלב מתקדם. לכן יש צורך בדרכים למניעה. אבץ הוא מתכת קורט שחיונית למספר רב של תהליכים…
-
רכיב המצוי במשפחת המצליבים יכול להגן מפני טפיל הגורם לשלשול כרוני
חוקרים ממכון Francis Crick גילו שתוסף תזונה נפוץ יכול להגן מפני זיהומים כרוניים מסוג קריפטוספורידיום (Cryptosporidium) הנפוצים במיוחד בילדים מתחת לגיל שנתיים ובאזורים עם תברואה גרועה ביותר. על פי הרפואה Cryptosporidium הוא טפיל חד תאי שמדביק בעלי חיים רבים. ידוע על כ-40 מינים שלו, מהם 17 בבני אדם. בני האדם יכולים להחשף אליו בעיקר משתיית…
-
שעועית – בריאות המעיים ועוד
שילוב שעועית 'נייבי' בתזונה של ניצולי סרטן המעי הגס (CRC) מכיל פוטנציאל להשפיע לטובה הן על בריאות המעיים והן על בריאות המארח על ידי וויסות סמנים הקשורים להשמנה ומחלות מעי, על פי מחקר של אוניברסיטת MD Anderson Cancer Center שבטקסס.הממצאים שפורסמו בנובמבר 23 בכתב העת eBIOMedicine, ממשפחת כתבי העת The Lancet, חשפו כי משתתפי ניסוי…
-
מחקר שבוחן תיסוף של מגנזיום אשלגן וציטראט לתרופה נפוצה ללחץ דם מציג את הכשל הלוגי של הרפואה
על פי הרפואה הקונבנציונלית לחץ דם תקין: 120 סיסטולי על 80 דיאסטולי. כאשר המדדים גבוהים מ 140/90, האדם מאובחן עם יתר לחץ דם. גורם סיכון למחלות כלי דם ולב לרבות שבץ מוחי והתקפי לב.על פי הרפואה הקונבנציונלית, גורמי הסיכון הם: גנטיקה, גיל (ככל שמתבגרים כך גדל הסיכון ללחץ דם גבוה, ואחרי גיל 60 שכיחות המחלה הזאת היא יותר מ־60%),…
-
להירשם
רשום
כבר יש לך חשבון ב-WordPress.com? זה הזמן להתחבר.
superfoodvegan.co.il 