-
מיקרוביום פרקינסון ומחלות נוירודגנרטיביות – מניעה וטיפול
מחלת הפרקינסון תוארה לראשונה על ידי רופא וחוקר אנגלי בשם דר' ג'יימס פרקינסון בשנת 1817, כמחלה קשה המלווה ברעד, נוקשות שרירים, בעיות הליכה, גוף כפוף ונפילות. שכיחותה של מחלת הפרקינסון עולה עם הגיל, ולאחר גיל 65 היא מאובחנת אצל 1% מהאוכלוסיה. ההערכה היא כי בישראל חיים כ-25,000 חולים המתמודדים עם פרקינסון. לפי קרן פרקינסון, יותר…
-
פעילות גופנית והקשר לסרטן
אין לזה גיל מסוים שהכי מומלץ להתחיל איתו, כלומר זה חשוב לבריאות שלנו מהרגע שבו אנחנו יכולים לעמוד על הרגליים. הטכנולוגיה שינתה באופן דרמטי את אורח החיים שלנו, והרבה יותר אנשים נמצאים כעת יותר בישיבה ופחות פעילים.היכולת להזמין הכל אליך יחד עם מכשירים שעושים את כל העבודות עבורנו הביאה אותנו לחיים "קלים" ללא תנועה מספקת.…
-
יין אדום מונע מחלות לב וכלי דם בין היתר כי הוא מחזק את המיקרוביום
מכירים את הפרדוקס הצרפתי? מדובר בתופעה שאיננה ברורה (כביכול) אצל הצרפתים, משום שמצד אחד הם מהמובילים בעולם בצריכת שומן רווי מהחי ושומן טרנס, מזון רווי בכולסטרול בעשרות אחוזים יותר ממדינות מערביות אחרות, ועדין התמותה ממחלות לב פחותה יחסית למדינות המערב. מצד אחד, הוא מכיל שפע של פוליפנולים – תרכובות צמחיות עוצמתיות הפועלות כנוגדי חמצון חזקים.…
-
חשיבות המיקרוביום במניעת מחלות לב גם כשיש פגם גנטי
מבוא: המיקרוביום – מפעל הכימיה הפנימי של הגוף המעי האנושי מכיל טריליוני חיידקים, הנקראים ביחד מיקרוביום המעי, אשר עשויות להיות להם השפעות חיוביות ושליליות על בריאות האדם. כשהם מאוזנים הם מתפקדים כמפעל כימיה פנימי המייצר תרכובות רבות המקדמות בריאות טובה. עם זאת, אורח חיים לא בריא – תזונה מעובדת, עישון, חוסר פעילות גופנית וחשיפה לתעשיות…
-
אנטיביוטיקה ודלקות פרקים
זה לא אני… זה הם!אלה שחושבים שתם עידן האנטיביוטיקה.אלה שחושבים שכנראה הנזק עולה על התועלת.אז כל הזמן הם בודקים ועורכים מחקרים ואנליזות כדי לראות אם קיימים עוד סיכונים לאנטיביוטיקה ואם התועלת עולה על הנזק.אני חושב שהם כבר מבינים את מה שאני הבנתי.אנטיביוטיקה מעלה שכיחות כמעט לכל מחלה אפשרית.ובמחקר הנוכחי שפורסם גם הוא באוגוסט 2019 בג'ורנל…
-
להירשם
רשום
כבר יש לך חשבון ב-WordPress.com? זה הזמן להתחבר.
superfoodvegan.co.il 