• בריכות שחיה – כלור – בעיות בריאותיות

    שחייה בבריכות שחייה מקורות או פתוחות היא סוג בריא של בילוי ונופש עבור אנשים רבים. חיטוי מי בריכות שחייה נחשב קריטי כדי להשבית פתוגנים. למרות שהוא חומר חיטוי יעיל, כלור מגיב עם חומרים טבעיים כמו זיעה ושתן ותרכובות כימיקליות כמו מסנני קרינה וקוסמטיקה. המגע ביניהם מייצר תוצרי לוואי (DBP) רעילים עוד יותר. מחקרים אפידימיולוגים קישרו…

  • מיקרוביום – אנזים BSH – תזונה פרהביוטית (FOS)

    חיידקי המעים (מיקרוביום) ממלאים תפקיד מרכזי במניעת מחלות של מערכת החיסון (דלקות – פרקים, מעי, שתן ועוד), מחלות מטבוליות (סוכרת, השמנת יתר), מחלות כלי דם ולב וגם בדברים הקשורים למערכת העצבים/ המוח והנפש (GBA). חומצות מרה ידועות כבר זמן רב כממלאות תפקיד בחילוף החומרים האנושי. חומצות המרה מסונתזות מכולסטרול בכבד ומעורבות בתהליכי עיכול, במיוחד בספיגת…

  • מולקולת EGCG שבתה ירוק שומרת על רמות גבוהות של חלבון P53 שמדכא גידולים סרטניים

    תה ירוק הוא משקה נפוץ במיוחד במדינות מזרח אסיה (סין, יפן). התה הירוק מכיל נוגדי חמצון חזקים כאשר הנפוץ, המוכר והנחקר ביותר הוא ה-EGCG.בין המאמרים שהצגתי ניתן לראות שתה ירוק מסייע במניעה ובסיוע למגוון רחב של מצבים בריאותיים כגון: מניעת מחלות לב ומוח (שבץ, איזון לחץ דם, איזון פרופיל שומני), מניעה וטיפול בסרטן (שד, גרורות),…

  • ויטמין D וסרטן: רווח משמעותי בשנות חיים ופוטנציאל לחיסכון כלכלי

    מחסור בוויטמין D נפוץ ברחבי העולם והוא נפוץ במיוחד בקרב חולי סרטן. בממוצע לאורך השנה, רמות ויטמין D בדם של כ-15% מהמבוגרים הגרמנים מתחת לסף למחסור בולט של ויטמין די 30 nmol/L (או 12 ng/ml) . לעומת זאת, במחקר על חולי סרטן המעי הגס, חוקרים אבחנו מחסור בוויטמין D3 ב-59% מהמשתתפים, אשר היה קשור גם…

  • אומגה 3 בדם – סערת ציטוקינים -הסיכון למוות של חולי קורונה

    המאמר הבא מינואר 21 בג'ורנל PLEFA מראה את חשיבות אומגה 3 באופן כללי וגם בקשר למשבר הנוכחי. המספרים המוצגים בו לגבי מאומתים ומתים הם של ארגוני הבריאות ואינם מציגים את האמת כפי שהיא גם בגלל הבדיקות (PCR) הלא אמינות שקובעות מיהו חולה וגם כי רופאים קיבלו הנחיות ולא ביצעו בדיקות פתולוגיות שלאחר המוות ומדובר על…