פירות יער·קורונה וירוס·רימונים·תה ירוק

תה ירוק (EGCG) ורכיבים נוספים מארוניה ורימונים יכולים למנוע זיהום משפעת וקוביד-19

למרות שלא באמת הוכחה הדבקה בין בני אדם ולמרות שהמושג הדבקה לא מספיק ברור... אפשר להבין את הצורך למנוע מוירוסים לחדור לתאים בריאות ולשגשג (תסמינים נשימתיים) ואת הרצון שלא יעבור הוירוס מאדם לאדם שאולי ייצור אצלו זיהום. תה ירוק הוא אחד המשקאות הנצרכים ביותר בעולם, במיוחד במדינות אסיה שבהן התחלואה והתמותה המדווחת של קוביד-19 נמוכים… להמשיך לקרוא תה ירוק (EGCG) ורכיבים נוספים מארוניה ורימונים יכולים למנוע זיהום משפעת וקוביד-19

לחץ דם גבוה·תה ירוק

תגלית חדשה מסבירה מנגנון וויסות לחץ דם של תה ירוק

מאז השימוש הראשוני בסין לפני למעלה מ 4000 שנים, תה הפך לאחד המשקאות הנצרכים ביותר בעולם, השני למים. העלים של השיח ירוק העד Camellia sinensis משמשים להכנת התה. מכיוון שהם מיוצרים מאותו צמח, ההבדלים בין זני התה (ירוק, אולונג ושחור) נובעים מרמות התסיסה של העלים (מותססים, מותססים חלקית ומותססים באופן מלא, בהתאמה), המקנים את התכונות… להמשיך לקרוא תגלית חדשה מסבירה מנגנון וויסות לחץ דם של תה ירוק

סרטן ומניעה·תה ירוק

מולקולת EGCG שבתה ירוק שומרת על רמות גבוהות של חלבון P53 שמדכא גידולים סרטניים

תה ירוק הוא משקה נפוץ במיוחד במדינות מזרח אסיה (סין, יפן). התה הירוק מכיל נוגדי חמצון חזקים כאשר הנפוץ, המוכר והנחקר ביותר הוא ה-EGCG.בין המאמרים שהצגתי ניתן לראות שתה ירוק מסייע במניעה ובסיוע למגוון רחב של מצבים בריאותיים כגון: מניעת מחלות לב ומוח (שבץ, איזון לחץ דם, איזון פרופיל שומני), מניעה וטיפול בסרטן (שד, גרורות),… להמשיך לקרוא מולקולת EGCG שבתה ירוק שומרת על רמות גבוהות של חלבון P53 שמדכא גידולים סרטניים

דלקות פרקים·טרשת עורקים·לחץ דם גבוה·מחלות אוטואימוניות·מחלות לב וכלי דם·מחלות מטבוליות·מערכת חיסון·נוגדי חמצון·סוכרת·סרטן ומניעה·שבץ מוחי·תה ירוק

שתיית תה ירוק – חיים יותר ומורידים סיכון למוות מכל המחלות

תה ירוק מורכב בעיקר מנוגדי חמצון מסוג פוליפנולים (~90%): קטכינים כאשר הנפוץ ביותר (50-80%) אפי-גאלו-קטכין-גאלאט (EGCG), פלבנולים (מיריצין, קמפרול, קוורצטין, ועוד), טאנינים, פרואנטוציאנידינים וקפאין (~3%), חומצות אמינו (~7%) כאשר העיקרית היא תיאנין. תה ירוק מכיל גם ויטמינים מסוג בי (1,2,3,5), ויטמין סי, ויטמין אי. מינרלים כמו אשלגן, סידן, אבץ וניקל. התה הירוק מכיל גם ספונינים.איכות… להמשיך לקרוא שתיית תה ירוק – חיים יותר ומורידים סיכון למוות מכל המחלות

בריאות הנפש·תה ירוק

תה ירוק מאצ'ה – חרדות

מתוך כל סוגי התה (אדום, שחור, לבן וירוק) הירוק הוא הכי נפוץ בשימוש בעולם ובמיוחד במזרח הרחוק. שם זה לא רק תחביב, זו ממש מסורת.יש המון זנים של תה ירוק וכולם נחשבים לבריאים...כבר הזכרתי את יכולות התה הירוק בעבר בכמה הקשרים ולכמה מטרות ובעיות. אם על ידי ה- EGCG שנמצא בו, אם על ידי חומצת… להמשיך לקרוא תה ירוק מאצ'ה – חרדות

אלצהיימר ודמנציה·חומצה פרולית·תה ירוק

EGCG (תה ירוק) וחומצה פרולית

במחקר שפורסם בג'ורנל הרפואי JBC במרץ 2019. בדקו את השילוב של 2 חומרים: האחד EGCG (המרכיב המפורסם ביותר בתה הירוק), שהזכרתי אותו כבר כמה פעמים בכמה הקשרים, ניתן לצפות בהם כאןהחומר השני נקרא חומצה פרולית (Ferulic acid). רכיב זה נמצא לרוב בחלק החיצוני של הזרע או הקליפה, והוא נותן את המרקם הנוקשה, כלומר ככל שיש ממנו… להמשיך לקרוא EGCG (תה ירוק) וחומצה פרולית

גדילן·כבד - הגנה וניקוי·כורכום·ליקופן (עגבניות)·סרטן - גרורות·סרטן ומניעה·רזברטרול·תה ירוק

סרטן גרורתי – מדוע "נמשך" לכבד

במחלת הסרטן, תאים בגוף מתחילים להתחלק בצורה בלתי מבוקרת ויוצרים גידול. לעתים קרובות, חלק מתאי הגידול ניתקים ממנו, נודדים לאיברים אחרים בגוף ויוצרים בהם גידולים חדשים שנקראים "גרורות". במקרים רבים, מה שהורג את החולה אינו הגידול הראשוני אלא גרורות שפוגעות באיברים חיוניים. אחד האיברים שגרורות שכיחות בהם במיוחד הוא הכבד!!!במחקר שפורסם במרץ 19 בג'ורנל הרפואי… להמשיך לקרוא סרטן גרורתי – מדוע "נמשך" לכבד

אפיגנין·ארטישוק·בזיליקום·בי קומפלקס·ויטמין B12·זעפרן·משפחת המצליבים·סלרי·סרטן ומניעה·סרטן צוואר הרחם - HPV·פולאט·פפילומה וירוס·פרוביוטיקה·קוורצטין·קורדיספס·קצח·רימונים·תה ירוק

סרטן צוואר הרחם – פפילומה

סרטן צוואר הרחם (מתוך האגודה למלחמה בסרטן) - מחלת הסרטן הרביעית בשכיחותה בקרב נשים בעולם, והשנייה בשכיחותה בקרב נשים במדינות מתפתחות. מחלה זו מופיעה בנשים באמצע החיים - מרבית המקרים מתגלים בנשים צעירות מגיל 50 - אך הסיכון קיים גם בגיל מבוגר יותר.בישראל המחלה נמוכה בהשוואה למדינות רבות אחרות, ועומדת על חמישה מקרים ל-100,000 נשים.גורמי הסיכון: נגיף… להמשיך לקרוא סרטן צוואר הרחם – פפילומה

כבד - הגנה וניקוי·נוגדי חמצון·סטרס - מתחים·תה ירוק

תה ירוק וחומצת אמינו ל- תיאנין

חומצת אמינו ל - תיאנין המצויה בתה ירוק (ושחור)...זוהי חומצת אמינו, שהגוף לא יודע לייצר אותה. היא לא חיונית עבור גופנו אבל יכולה לעבור את מחסום דם המוח (BBB) ולהשפיע על סרוטונין ודופמין וכך להשפיע על סטרס ושינה.50-200 מ"ג נמצא שמשפיע על גלי אלפא במוח, גלים אלה מופעלים למשל בזמן מדיטציה ולפני כניסה לשינה. 250-400 מ"ג… להמשיך לקרוא תה ירוק וחומצת אמינו ל- תיאנין

אבץ·אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·אפיגנין·ארטישוק·ביספינול איי - BPA·גדילן·דקל ננסי·הדברה - גלייפוסט·ויטמין D·ויטמין E·ויטמין K·חלב ומוצריו·כורכום·ליקופן (עגבניות)·מגנזיום·מערכת חיסון·משפחת המצליבים·סטטינים·סלניום·סלרי·סרטן ערמונית·עופרת·פולאט·פולי סויה/טופו/אדממה·פירות וירקות·פשתן·קוורצטין·ריישי·רימונים·שום ובצל·תה ירוק·תזונה מבוססת צומח - טבעונות·תזונה מהחי - בשר אדום/ עופות·תזונה מערבית·תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)·תרד

סרטן הערמונית

זה פשוט עצוב...לאורך שנים בדיקה מצביעה על חשד לסרטן ערמונית. עליה מתמדת ולינארית של בדיקת PSA מדי שנה.המטופל לא מיודע על כל האפשרויות שעומדות על הפרק, והא מומלץ לעבור ניתוח להסרת ערמונית.ואחרי שעבר את הניתוח הבדיקה הראתה שעדיין יש לו רמות PSA שמצריכות הקרנות.מסתבר שזה לא רק הוא...שיקולים כלכליים, הטעיות והחסרות במידע גורמים למטופל לעשות… להמשיך לקרוא סרטן הערמונית