אסתמה·אפיגנטיקה·הריון לידה והנקה·השמנת יתר·סטרס - מתחים·ספקטרום האוטיזם - ASD·קשב וריכוז

הקשר בין סטרס אימהי לשינויים אפיגנטיים ב- DNA המיטוכונדרי בשיליה והיכולת להשפיע על מחלות

גורמים פסיכו-סוציאליים שיוצרים מתח , שיכול לנוע בין תקיפה מינית, אלימות במשפחה או פציעה חמורה לכליאה, מחלות גופניות או נפשיות וקשיים משפחתיים, חוסר תמיכה חברתית, בדידות, מצב נישואים, שכול או כל עול מנטלי אחר, עשויים לגרום למוטציה של ה- DNA המיטוכונדריאלי של ילדם ויכולים להוות גורם מקדם לשלל מחלות, כך עולה ממחקר שנערך באוניברסיטת סינסינטי… להמשיך לקרוא הקשר בין סטרס אימהי לשינויים אפיגנטיים ב- DNA המיטוכונדרי בשיליה והיכולת להשפיע על מחלות

אלצהיימר ודמנציה·זעפרן·כאבים·כבד שומני·מערכת עצבים·סוכרת·סרטן - גרורות·סרטן ומניעה·סרטן לבלב·סרטן מעי גס·סרטן צוואר הרחם - HPV·פרקינסון·קשב וריכוז·שבץ מוחי

זעפרן – חוטים לגוף ולנפש

המקור הוא ערבי, מהמילה אָסְפָר (أصفر) שפירושו צהוב. הזעפרן מוכר כתבלין כבר למעלה מ-3,000 שנים ומוצאו מדרום-מערב אסיה. כיום גדל הזעפרן בצרפת, ספרד, מרוקו, איטליה, יוון, שווייץ, אנגליה, ניו זילנד, איראן, אזרבייג’ן, הודו (קשמיר), וארצות הברית – כשאיראן מובילה בראש, מבחינת ההיקפים.הזעפרן מופק מצלקות מיובשות של הצמח כרכום הגינה. לכל פרח יש שלוש צלקות בלבד,… להמשיך לקרוא זעפרן – חוטים לגוף ולנפש

Gut-Brain-Axis·אנטיביוטיקה·דופמין·מיקרוביום - פרוביוטיקה·קשב וריכוז

הקשר שבין אנטיביוטיקה ל-ADHD

הציטוטים הללו נלקחו מתוך מחקרים שרוצים לבדוק את השפעת החיידקים הטובים במערכת העיכול על מערכת העצבים המרכזית (מוח וחוט שדרה) בשלל בעיות מוחיות.הציטוט הראשון למעשה מציין עובדה ידועה, שחיידקי המעיים יודעים לייצר חומרים שמשפיעים על מערכת העצבים המרכזית לדוגמא חומצות שומן קצרות, סרוטונין, היסטמין, קטכולמינים (מוליך עצבי) וגלוטמאט (מוליך עצבי). מכאן הגיע המושג GBA שמדבר… להמשיך לקרוא הקשר שבין אנטיביוטיקה ל-ADHD

בריאות הנפש·מוח·מערכת עצבים·קשב וריכוז·תרופות

ריטלין והחומר הלבן במוח – מה קורה אחרי 16 שבועות של צריכה יומיומית

ריטלין או בשם הגנרי שלו מתילפנידאט (Methylphenidate), התרופה הנפוצה ביותר לבעיות קשב וריכוז עם היפראקטיביות נבדקה על ידי חוקרים מאוניברסיטת אמסטרדם במחקר שפורסם באוגוסט 2019 בג'ורנל הרפואי RSNA.במחקר השתתפו 50 ילדים בגילאי 10-12 ו- 48 בוגרים בגילאי 23-40, הבוגרים לא צרכו לפני כן ריטלין או כל תרופה אחרת לבעיות הקשב והריכוז.משך המחקר היה 16 שבועות… להמשיך לקרוא ריטלין והחומר הלבן במוח – מה קורה אחרי 16 שבועות של צריכה יומיומית

אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·בריאות העין·שיפור תפקודי המוח

אומגה 3 – DHA טבעוני

אומגה 3 - כולם יודעים את חשיבות חומצת השומן מסוג אומגה 3 למערכת הלב וכלי הדם, לעור, אנטי דלקתי ועוד מה שלא כולם יודעים, זה שיש הבדלים בין אורכי השרשרת של חומצת השומן (כמות הפחמנים בשרשרת - 16, 18, 20) ALA, EPA, DHA. החשיבות היא גם בתפקודים בגוף וגם במקור ייצור של חומצת השומן, את… להמשיך לקרוא אומגה 3 – DHA טבעוני