שחייה בבריכות שחייה מקורות או פתוחות היא סוג בריא של בילוי ונופש עבור אנשים רבים. חיטוי מי בריכות שחייה נחשב קריטי כדי להשבית פתוגנים. למרות שהוא חומר חיטוי יעיל, כלור מגיב עם חומרים טבעיים כמו זיעה ושתן ותרכובות כימיקליות כמו מסנני קרינה וקוסמטיקה. המגע ביניהם מייצר תוצרי לוואי (DBP) רעילים עוד יותר. מחקרים אפידימיולוגים קישרו… להמשיך לקרוא בריכות שחיה – כלור – בעיות בריאותיות
תגית: בעיות עור
המפ – שמן וזרעים
המפ - זרעים ושמן (בכבישה קרה), חשוב שיהיה ממקור אורגני ללא THC, ושאינו מהונדס גנטי. אסור לחמם כי גורם לחמצונו. מכיל אומגה 3 בריכוז גבוה (80%) ,ללא סכנת נוכחות של מתכות כבדות ורעלנים, חשוב לאחסן בקרור לאחר הפתיחה, טעם אגוזי קל.כמו כן מכיל גם אומגה 6 ו-9 ביחס המדויק שהגוף צריך. החשיבות העיקרית של חומצות השומן… להמשיך לקרוא המפ – שמן וזרעים
שמן קוקוס – ניפוץ מיתוסים
שמן קוקוס מעורר מחלוקת אצל חלק מאנשי המדע ויש הטוענים שבגלל שמדובר בשומן רווי הוא יכול להזיק, אבל חומצות השומן הרוויות שלו הינן בינוניות, כך שהגוף שורף אותן במהירות ולא אוגר אותן ברקומות השומן. כלומר היתה טענה שהוא יכול לגרום למחלות כלי דם ולב... אז הנה כמה מחקרים שאומרים אחרת והם אפילו מראים שהוא יודע… להמשיך לקרוא שמן קוקוס – ניפוץ מיתוסים
