ברחבי העולם חמישה וחצי מיליון בני אדם מתים משבץ מוחי מדי שנה ומהווים כ -10 אחוזים מכלל מקרי המוות [1] כאשר נשים מעט פחות מגברים. שבץ נמצא במקום החמישי המוביל הגורם למוות בארצות הברית, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC)[1].שבץ מתרחש כאשר זרימת הדם מנותקת לחלק של המוח. זה יכול להיגרם על ידי קריש… להמשיך לקרוא סוגי השומן המשפיעים ביותר על רמת הסיכון לשבץ – זה לא הכמה, אלא האיזה
קטגוריה: שמן המפ
אומגה 3 (ALA) והסיכון למוות מכל הסיבות, מחלות לב וסרטן
חומצה אלפא לינולנית (ALA) היא חומצת שומן רב בלתי רוויה מסוג אומגה 3 הזמינה בצמחים כגון: פשתן, זרעי צ'יה, מרווה מרושתת, המפ, אגוזים (במיוחד מלך), גרעינים כמו חמניות ודלעת, אצות מסוימות כמו ספירולינה, פירות וירקות כמו אבוקדו וברוקולי, עלים ירוקים כמו תרד, אדממה/ פולי סויה אורגניים ועוד.הגוף יודע גם להתמיר ALA במידות מסוימות לשרשראות הארוכות… להמשיך לקרוא אומגה 3 (ALA) והסיכון למוות מכל הסיבות, מחלות לב וסרטן
אקנה – מה צריך לבדוק
גיל ההתבגרות (והאמת לא רק) היא תקופה שהנראות החיצונית מאוד חשובה לחלק ניכר מבני הנוער. ואחד הנושאים היותר מפריעים הם הפצעים שיוצאים החוצה... לפעמים מדובר בסתם פצעים מפרישים ולעתים מדובר באקנה, שזה מלווה בדלקת של בלוטות החלב או זקיקי השערות, בדרך כלל גם בעל קשר ישיר לחוסר איזון בטסטוסטרון...התרופות הכימיות שניתנות לנושא זה הן קשות… להמשיך לקרוא אקנה – מה צריך לבדוק
המפ – שמן וזרעים
המפ - זרעים ושמן (בכבישה קרה), חשוב שיהיה ממקור אורגני ללא THC, ושאינו מהונדס גנטי. אסור לחמם כי גורם לחמצונו. מכיל אומגה 3 בריכוז גבוה (80%) ,ללא סכנת נוכחות של מתכות כבדות ורעלנים, חשוב לאחסן בקרור לאחר הפתיחה, טעם אגוזי קל.כמו כן מכיל גם אומגה 6 ו-9 ביחס המדויק שהגוף צריך. החשיבות העיקרית של חומצות השומן… להמשיך לקרוא המפ – שמן וזרעים
מגנזיום – magnesium
כמעט לרוב האנשים יש חסר במינרל המאוד חשוב - מגנזיום...זה די נפוץ שאנשים עם בעיות לא מאובחנים עם חסר במגנזיום, כי בדיקות הדם אינן מכילות אותו וגם מהסיבה שהמגנזיום מצטבר בעיקר ברקמות ובשרירים (שרירי השלד ושרירים חלקים של איברים וכלי הדם) ופחות בדם...מגנזיום הוא המינראל החשוב ביותר בשמירה על היציבות החשמלית של כל תא בגופנו.הסימנים… להמשיך לקרוא מגנזיום – magnesium
שמן המפ
שמן המפ שמן המופק בכבישה קרה מזרעי הקנביס המעוקרים (ללא ה- THC שגורם ל"סוטול") השמן מכיל חומצות שומן מסוג אומגה 3 6 ו- 9 במינון והיחס המדויק לבני אדם. חומצות השומן הללו חיוניות כמעט לכל תפקוד בגוף לרבות הזנת עור, מערכת הורמונלית, שמירה על גמישות כלי הדם והלב ומניעת הסתיידות. איזון כולסטרול, אנטי דלקתי… להמשיך לקרוא שמן המפ
בריאות טבעית מודעת - לצאת מעדר הרגיל 