מוח·מחלות לב וכלי דם·מערכת עצבים·קוורצטין·שיפור תפקודי המוח

קוורצטין מווסת פעילות של תעלות אשלגן KCNQ

תאי העצב במוח מתקשרים ביניהם באמצעות אותות חשמליים, הנישאים על-ידי יונים של חומרים כימיים שונים. היונים יוצאים מהתא ונכנסים אליו דרך מבני חלבונים המכונים תעלות יונים, הממוקמים בקרום התא. יש סוגים מגוונים של תעלות יונים, המותאמים למעבר יונים של חומרים כימיים שונים – תעלות אשלגן, תעלות נתרן, תעלות סידן מגנזיום ועוד. התעלות, שהן תלויות מתח,… להמשיך לקרוא קוורצטין מווסת פעילות של תעלות אשלגן KCNQ

אסטזנטין·ויטמין C·ויטמין D·כורכום·ליקוריץ·משפחת המצליבים·סרטן השד·פטריות·פירות יער·קוורצטין·קצח·רזברטרול·רימונים·שום ובצל·תה ירוק

חודש המודעות לסרטן השד

אנחנו נמצאים בחודש המודעות לסרטן השד.נכון שבסבירות מסוימת זה עלול לקרות גם לגברים, אך מרבית הסובלות הן נשים. לכן פוסט זה מיועד בעיקר לכן.אחוז הנשים הלוקות בסרטן שד נמצא בעליה (כיום כ-13%, לפני 6 שנים כ-11%, השכיחות לפני יותר מ-20 שנה היתה פחותה בהרבה)לפי נתוני משרד הבריאות השכיחות מתחילה כבר בגילאי 4010% מהנשים החולות מקור… להמשיך לקרוא חודש המודעות לסרטן השד

אבנים בכליות·ויטמין C·חומצת שתן·כורכום·פורינים·פרונים·קוורצטין·קצח·שום ובצל·תה ירוק

פורינים – נוקלאוטידים

לפעמים כדי להסביר על רכיב מסוים צריך להכנס קצת יותר לעומקם של דברים. הטבע הוא דבר מורכב וכל מרכיב כימי יכול להיות חשוב ביותר במידה מסוימת של צריכה ומזיק לאנשים מסויימים במידה גבוהה יותר של צריכה. ואיזון הוא הקו המנחה. לכל אדם יש DNA ייחודי לו, שמועבר דרך העץ המשפחתי לדורותיו. DNA היא חומצת גרעין… להמשיך לקרוא פורינים – נוקלאוטידים

אלצהיימר ודמנציה·כולסטרול·מחלות לב וכלי דם·נוגדי חמצון·סוכרת·סטרס - מתחים·קוורצטין·תה אדום - רויבוש

תה אדום – רויבוש

אם אתם רוצים לשתות משהו חם שאינו מכיל קפאין באופן טבעי, כלומר שלא הוציאו את הקפאין באופן מלאכותי, ושהוא מתאים גם לילדים וגם לנשים בהריון, מבלי לחשוש מהשפעה שלילית ותופעות לוואי כמו בעיות שינה, חרדות ופלפיטציות (דפיקות לב)...הפתרון הטוב ביותר הוא רויבוש, התה האדום. שמקורו באפריקה...יתרון נוסף של הרויבוש על תה ירוק ושחור הוא המיעוט… להמשיך לקרוא תה אדום – רויבוש

פעילות גופנית·קוורצטין

קוורצטין בהקשר לפעילות גופנית

על יכולות הקוורצטין (נוגד חמצון חזק) ומקורות המזון בהם הוא נמצא כבר כתבתי כאןהיום אני רוצה להציג היבט נוסף שלו במחקר פילוט, שבדק את יכולות הקוורצטין על רצי תריאטלון.במחקר שנערך באיטליה ופורסם ב- journal Minerva Medica באוגוסט 2018, חילקו 48 רצים לשתי קבוצות: האחת קיבלה 250 מ"ג קוורצטין פעמיים ביום למשך שבועיים והשניה קבוצת ביקורת.כולם… להמשיך לקרוא קוורצטין בהקשר לפעילות גופנית

ביספינול איי - BPA·ג'ינסנג·הריון לידה והנקה·טבע סביבה ואקולוגיה·סרטן ערמונית·פלסטיק·קוורצטין·קצח·רזברטרול·תה ירוק

פלסטיק – BPA

פלסטיק זה דבר מזהם, הן את הסביבה והן את הגוף שלנו.מוצרים שכיחים שאנו צורכים כחלק מהיום יום ומכילים מיקרופלסטיק כתבתי כאן.. על מוצרי פלסטיק שמכילים חומר נגד שריפה שנמצא בפלאפונים, בשלטים למיניהם ובצעצועים כתבתי כאן..על הפלסטיקים שאינם מכילים BPA כתבתי כאן אז איפה יש עוד BPA? חומר שנמצא שפוגע במערכות האנדוקריניות (הורמונליות)...היום התור לידע על… להמשיך לקרוא פלסטיק – BPA

זעפרן·משפחת המצליבים·סרטן ומניעה·סרטן צוואר הרחם - HPV·פפילומה וירוס·קוורצטין·רימונים

סרטן צוואר הרחם – פפילומה

סרטן צוואר הרחם (מתוך האגודה למלחמה בסרטן) - מחלת הסרטן הרביעית בשכיחותה בקרב נשים בעולם, והשנייה בשכיחותה בקרב נשים במדינות מתפתחות. מחלה זו מופיעה בנשים באמצע החיים - מרבית המקרים מתגלים בנשים צעירות מגיל 50 - אך הסיכון קיים גם בגיל מבוגר יותר.בישראל המחלה נמוכה בהשוואה למדינות רבות אחרות, ועומדת על חמישה מקרים ל-100,000 נשים.גורמי הסיכון: נגיף… להמשיך לקרוא סרטן צוואר הרחם – פפילומה

אלרגיה·השמנת יתר·כולסטרול·לחץ דם גבוה·מחלות לב וכלי דם·מערכת חיסון·נוגדי חמצון·סרטן ומניעה·סרטן ערמונית·פרקינסון·קוורצטין·שבץ מוחי

ביופלבנואיד – קוורצטין

עוד אורח כבוד שהוכח כחומר שעושה המון דברים טובים...מתוך משפחת הביופלבנואידים, תת משפחה 'פלבונולים', הלא הוא ה-קוורצטין !!!גוף האדם אינו יודע לייצר קוורצטין, לכן כדי להשיגו, יש לצרוך פירות וירקות לדוגמה:צלפים, ענבים, פירות יער, דובדבנים, תפוחים, פירות הדר, בצלים, ברוקולי, קייל, עגבניות, כוסמת ועוד.קוורצטין הוא נוגד חמצון רב עוצמה, שנלחם ברדיקלים חופשיים, שנגרמים עקב זיהום… להמשיך לקרוא ביופלבנואיד – קוורצטין

אלרגיה·מערכת חיסון·קוורצטין

אלרגיה

כל הזמן מנוזלים? גרד באף? גרד בעיניים? פריחה בעור? מהי אלרגיה? אלרגיה הינה תגובת יתר של המערכת החיסונית, כאשר היא מזהה חלבון זר שנכנס לגוף מבחוץ. המטרה פה היא לעורר את המערכת החיסונית שמשהו לא שייך ולנסות להוציא אותו החוצה מהגוף מכול פתח אפשרי (אף, עיניים, עור, ריאות, עיכול). הסימפטומים יגיעו בהתאם לחולשה הבסיסית של… להמשיך לקרוא אלרגיה