אגוזים ושקדים·אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·גדילן·ויטמין D·זעפרן·כבד שומני·כורכום·מורינגה אוליפרה·מיקרוביום - פרוביוטיקה·משפחת המצליבים·נוגדי חמצון·ספירולינה·עשב שעורה·קצח·שוקולד - קקאו·שמן זית·תזונה מבוססת צומח - טבעונות

תזונה מבוססת צומח – כבד שומני מניעה וטיפול

כבד שומני שאינו נובע מצריכת אלכוהול (NAFLD) מאופיין בהצטברות שומן בתאי הכבד החורגת מהכמות הנורמלית (עד 5%), ומתרחשת כאשר, מסיבות שונות, כמות השומן הנכנסת לכבד עולה על כמות השומן היוצאת ממנו.סוג השומן העיקרי המצטבר בכבד הוא טריגליצרידים, אך לעיתים יש גם הצטברות של סוגי שומן אחרים כולל כולסטרול.מחקרים מראים גם קשר לצריכה של חלבון מהחי'… להמשיך לקרוא תזונה מבוססת צומח – כבד שומני מניעה וטיפול

אבץ·אגוזים ושקדים·אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·בריאות הגבר·כורכום·מורינגה אוליפרה·פשתן·קו אנזים קיו 10·קצח·קרינה אלקטרומגנטית - 5G·תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)

פריון הגבר – מה מזיק, מה מחזק ואיך קשור אומגה 3

כאשר זוג רוצה להכנס להריון ולא מצליח בתקופה ארוכה, יש נטיה לחשוב שמשהו אצל האישה לא בסדר. היום יודעים שגם אצל גברים יש ירידה משמעותית באיכות הזרע ובספירה וזה כמובן קשור במיוחד למזהמים סביבתיים: הפלסטיק כמו בי פי איי [BPA) [1), בנזן [1], פראבנים (תרופות, קוסמטיקה והיגיינה) [1], פתלאטים [1]קרינה אלקטרומגנטית (סלולאריים ולפטופ) [1] [2]… להמשיך לקרוא פריון הגבר – מה מזיק, מה מחזק ואיך קשור אומגה 3

גדילן·כורכום·מורינגה אוליפרה·מחלות לב וכלי דם·סוכרת·תרופות לסוכרת - מטפורמין

תרופות קו שני לסוכרת – בעיות לב וכלי דם

כמעט כל יום אני פוגש אנשים עם סוכרת סוג 2, שהסוכר שלהם גבוה למרות צריכת תרופות קו ראשון על בסיס מטפורמין (מטפורמין, גלוקופאג', גלוקומין).הקו השני של התרופות בדרך כלל כולל תרופות ממשפחת 'סולפוניל-אוריאה' וכן 'אינסולין בזאלי'.מחקר שפורסם בג'ורנל הרפואי jama מצא שתרופות אלה נמצאו כמעלות סיכון למחלות לב וכלי דם לרבות אנגינה, התקפי לב, שבץ… להמשיך לקרוא תרופות קו שני לסוכרת – בעיות לב וכלי דם

אלצהיימר ודמנציה·אלרגיה·דלקות פרקים·הריון לידה והנקה·ויטמין A·כאבים·כבד - הגנה וניקוי·כבד שומני·כולסטרול·כלורופיל·לחץ דם גבוה·מורינגה אוליפרה·מזון על·מחלות לב וכלי דם·מערכת חיסון·מערכת עיכול·נוגדי חמצון·סוכרת·סרטן ומניעה·קיבה (ריפלוקס/דלקת)·שבץ מוחי·שיפור תפקודי המוח

מורינגה – Moringa oleifera

עוד צמח שיכול להיות תחליף להמון תרופות, ושיש לו יכולות מניעה וטיפול בהרבה מאוד מחלות כרוניות מהן מתים המוני אנשים כל שנה בטרם עת.הוא המורינגה - מזון על . אני קורא לו "העץ הנדיב"...מקור הצמח מהודו, אולם כיום מגדלים אותו גם בישראל ואפריקה.מייחסים לצמח זה תכונות שמונעות ומטפלות בהמון מחלות...כמעט כל חלקיו נחקרו באיזה שהוא… להמשיך לקרוא מורינגה – Moringa oleifera

מורינגה אוליפרה·מזון על

מהו התחליף הטוב ביותר לקפה של הבוקר?

רוב האנשים חיים באיזה שהוא הרגל ומחשבה שקפה של בוקר מעורר. האמת, אני לא יודע אם מדובר באפקט פלצבו שנרכש עם השנים או שזה הסוכר או משהו אחר.... לקפאין יש אמנם יכולת להמריץ דם ולהאיץ דופק לב, וזה יתרון גדול לאנשים ששותים קפה לפני פעילות גופנית אירובית, ולשם ירידה במשקל. אבל לעורר? לא מכיר!!!! ועובדה… להמשיך לקרוא מהו התחליף הטוב ביותר לקפה של הבוקר?

כולסטרול·מורינגה אוליפרה·מזון על·מערכת חיסון

מורינגה אוליפרה

מקור הצמח מהודו, אולם כיום מגדלים אותו גם בישראל ואפריקה מייחסים לצמח זה תכונות שמונעות למעלה מ 300 מחלות... במחקרים שנעשו באוניברסיטאות נחשבות בהודו אירופה ובאמריקה, הוכיחו את יכולת המורינגה כמסייעת בהורדת סוכר, איזון לחץ דם, דלקות פרקים (לרבות גאוט) ועוד... המורינגה עשירה בנוגדי חמצון, בנוגדי דלקת ובמעכבי אנזים שמאפשר לטפילים להתרבות ולשגשג, זהו צמח… להמשיך לקרוא מורינגה אוליפרה