הריון לידה והנקה·מוח·מיקרוביום - פרוביוטיקה

חשיבות המיקרוביום בהריון להתפתחות המוח בעובר

במהלך הריון, מיליארדי חיידקים החיים במעיים של האם מווסתים מטבוליטים מסויימים החשובים להתפתחות מוחית עוברית בריאה, כך מדווחים ביולוגים של אוניברסיטת UCLA בספטמבר 20 בג'ורנל Nature.מחקרים מראים שהמיקרוביום במעיים של האם קשורים לחריגות בתפקוד המוח ובהתנהגות הצאצאים - לעיתים קרובות כתגובה לגורמים כמו זיהום, תזונה מעובדת או לחץ במהלך ההריון המדענים רצו לדעת האם זה… להמשיך לקרוא חשיבות המיקרוביום בהריון להתפתחות המוח בעובר

ASD - ספקטרום האוטיזם·אטופיק/ פסוריאזיס·אי ספיקת לב·בריאות הנפש·דלקות פרקים·הריון לידה והנקה·השמנת יתר·טריגליצרידים·טרשת נפוצה·כולסטרול·לחץ דם גבוה·מחלות אוטואימוניות·מחלות לב וכלי דם·מעי רגיז (IBD)·מערכת חיסון·מערכת שלד-שריר·סוכרת·סרטן השד·סרטן ומניעה·פתוגנים וחיידקים עמידים·קרוהן וקוליטיס·שבץ מוחי

ויטמין די – ראיות מדעיות

ויטמין די קשור להמון תהליכים שקורים בגוף, אבל דבר אחד חשוב להבין... שכל מה שהמדע מציג הוא ברמה של צפייה, כלומר יש ראיות, שחסר של ויטמין די או לחילופין העלאת רמות ויטמין די דרך חשיפה לשמש [2] או כתוסף תזונה, משפיעים על המצב הבריאותי!האם זה אומר שכל מי שיצרוך ויטמין די עבור הרשימה המכובדת יצליח… להמשיך לקרוא ויטמין די – ראיות מדעיות

יוגה·מחלות לב וכלי דם·שבץ מוחי

יוגה – פרפור פרוזדורים

מחקר חדש שפורסם והוצג באוגוסט 2020 בקונגרס ESC בצרפת, מציע כי יוגה יכולה לעזור לחולים לנהל את הסימפטומים של פרפור פרוזדורים.פרפור פרוזדורים הוא הפרעת קצב הלב השכיחה ביותר. אחד מכל ארבעה מבוגרים בגיל העמידה באירופה ובארה"ב יפתח את המצב הזה.פרפור פרוזדורים אינו מסכן את חיי המטופל מיידית, אך בטווח הארוך הוא בהחלט מעלה את הסיכון… להמשיך לקרוא יוגה – פרפור פרוזדורים

אנטיביוטיקה·מוח·מיקרוביום - פרוביוטיקה

אנטיביוטיקה בגילאים צעירים מפחיתה את ביטוי הקולטנים של אנדורפין, אוקסיטוצין וואסופרסין בקליפת המוח הקדמית.

בפוסט קודם הצגתי את הקשר בין מיקרוביום לקשיים ולקישורים חברתיים ובעבר העלתי לא מעט מאמרים שמראים על נזקי האנטיביוטיקה להמון תופעות ומחלות, כאשר הפגיעה העיקרית נובעת מהרס החיידקים המועילים ומהפרת האיזון (דיסביוזה) מחקר מיולי 2020 שפורסם בג'ורנל הרפואי BMC Neuroscience בחן את השפעת האנטיביוטיקה בתקופת החיים הראשונה של עכברים שמדמה את תקופת הילדות, על מסלולי… להמשיך לקרוא אנטיביוטיקה בגילאים צעירים מפחיתה את ביטוי הקולטנים של אנדורפין, אוקסיטוצין וואסופרסין בקליפת המוח הקדמית.

מוח·מחלות לב וכלי דם·מערכת עצבים·קוורצטין·שיפור תפקודי המוח

קוורצטין מווסת פעילות של תעלות אשלגן KCNQ

תאי העצב במוח מתקשרים ביניהם באמצעות אותות חשמליים, הנישאים על-ידי יונים של חומרים כימיים שונים. היונים יוצאים מהתא ונכנסים אליו דרך מבני חלבונים המכונים תעלות יונים, הממוקמים בקרום התא. יש סוגים מגוונים של תעלות יונים, המותאמים למעבר יונים של חומרים כימיים שונים – תעלות אשלגן, תעלות נתרן, תעלות סידן מגנזיום ועוד. התעלות, שהן תלויות מתח,… להמשיך לקרוא קוורצטין מווסת פעילות של תעלות אשלגן KCNQ

בריאות הנפש·דמנציה ואלצהיימר

מחשבות שליליות חוזרות מעלות סיכון לדמנציה

אלצהיימר ודמנציה הן מחלות מאוד שכיחות שמשפיעות בצורה משמעותית על איכות החיים של עשרות מיליוני אנשים ברחבי העולם.תעשית התרופות תרם מצאה תרופה ולכן חלק ניכר מהחיפושים למזור עוסק במציאת גורמי סיכון.נכון להיום הדברים העיקריים הידועים למדע כגורמי סיכון הם: גנטיקה/אפיגנטיקה, יתר לחץ דם, עישון, מחלות כלי דם, רמות גבוהות של הומוציסטאין וסוכרת. במחקר שפורסם ביוני… להמשיך לקרוא מחשבות שליליות חוזרות מעלות סיכון לדמנציה

דמנציה ואלצהיימר·צרבות + אומפרדקס

נמצא המנגנון שמסביר מדוע אומפרזול (אומפרדקס) מעלה סיכון לדמנציה

אצטילכולין הוא אחד מהנוירוטרנסמיטרים הנפוצים בגוף האדם. הוא נמצא בכל חלקי המוח, יש לו השפעות דרך הפעלת תת-סוגים שונים של קולטנים ניקוטיניים (Nicotinic), שגורמים לכיווץ של שרירים כאשר הם מופעלים וקולטנים מוסקריניים (Muscarinic), שאחראים על האפקטים הקוגניטיביים העיקריים כגון ריכוז, יכולת למידה וזיכרון לטווח קצר.ויש תרופות הנקראות אנטיכולינרגיות המוזכרות בפוסט שכתבתי בעבר בהקשר לדמנציה/ אלצהיימר… להמשיך לקרוא נמצא המנגנון שמסביר מדוע אומפרזול (אומפרדקס) מעלה סיכון לדמנציה

מחלות לב וכלי דם·קורונה וירוס·שבץ מוחי

וירוסים וקרישת דם

קרישת דם היא מנגנון טבעי בתגובה לפציעה שבאה למנוע דימום יתר... ישנם מצבים שעודף קרישת דם גורם לתהליך של פקקת (סתימת עורקים/ טרשת עורקים) דבר שיכול להגביל את זרימת הדם. וזה יכול ליצור מצב של תסחיף שיכול לסתום כלי דם ולגרום למוות של רקמה או איבר, התקפי לב או שבץ מוחי. זיהומים נגיפיים יכולים להפעיל… להמשיך לקרוא וירוסים וקרישת דם

אשווגנדה·בריאות הגבר·כולסטרול·מוח·מחלות לב וכלי דם·מחלות מטבוליות·מערכת עצבים·סרטן השד·סרטן ומניעה·שיפור תפקודי המוח

אשווגנדה

האשווגנדה/ ויתניה משכרת/ ג'ינסנג הודי, הוא שיח רב-שנתי ממשפת הסולניים.בסנסקריט משמעות שמו מלמדת שהוא מעניק כוח ואון כמו של סוס... שורש האשוואגנדה (לפי הרפואה האיורבדית) תומך באוג'ס, תמצית החיוניות והחוסן. אדם עם הרבה אוג'ס, כך אומרים ברפואה ההודית, יחלה לעתים רחוקות בלבד, ייהנה מחוסן גופני ומנטלי, יאריך ימים ויהיה בעל מראה צעיר גם בזקנתו. שורש… להמשיך לקרוא אשווגנדה

מוח·סמארטפונים - מכשירים חכמים

התמכרות לטלפונים חכמים פוגעת במבנה ובתפקודי המוח

המונח SPA הוא התמכרות למכשירי טלפון חכמים. במחקר חדש שפורסם בג'ורנל הרפואי Addictive Behaviors ערכו הדמיות מוח לאנשים מכורים לסמארטפונים ומצאו: ירידה בחומר האפור במוח (ניתוב מידע של גירויים חושיים ותנועתיים).ירידה בפעילות 'פיתול החגורה הקדמי' בעת מנוחה. וזה אומר פגיעה ביכולות ביצוע, הערכה, קשב, קוגניציה ורגש.הנפח והתפקוד של 'פיתול החגורה הקדמי קשור לחומרת ההתמכרות, כלומר… להמשיך לקרוא התמכרות לטלפונים חכמים פוגעת במבנה ובתפקודי המוח