אטופיק/ פסוריאזיס·אסתמה·אקזמה·הריון לידה וינקות·חומרי חיטוי

שימוש בחומרי חיטוי במהלך הריון קשור לאסתמה ואקזמה בילדות

חומרי חיטוי נמצאים בשימוש תכוף בבתי חולים ובמתקנים רפואיים אחרים באופן כללי. בין היתר מחשש לחשיפה לחיידקים עמידים. בשנתיים האחרונות, בתקופת הקורונה, הפאניקה והפחד מהאיום החדש הובילו לעלייה בשימוש בהם גם במסגרות הרפואיות וגם באופן נרחב יותר באוכלוסייה הכללית. אלכוג'ל, אקונומיקה, מגבונים עם חומרי חיטוי, תרסיסים למינהם ועוד. מחקרים קודמים קשרו בין חשיפה לכימיקלים הנמצאים… להמשיך לקרוא שימוש בחומרי חיטוי במהלך הריון קשור לאסתמה ואקזמה בילדות

COPD·אטופיק/ פסוריאזיס·אי ספיקת לב·אלרגיה·בריאות הנפש·בריאות העצם·דלקות פרקים·דלקת ריאות·היפותירואיד·הריון לידה וינקות·השמנת יתר·ויטמין D·טריגליצרידים·טרשת נפוצה·כאבי ראש- מיגרנות·כולסטרול·לחץ דם גבוה·לידה מוקדמת·מחלות אוטואימוניות·מחלות לב וכלי דם·מעי רגיז (IBD)·מערכת חיסון·מערכת שלד-שריר·סוכרת·ספקטרום האוטיזם - ASD·סרטן השד·סרטן ומניעה·סרטן מלנומה·סרטן מעי גס·פתוגנים וחיידקים עמידים·קנדידה·קרוהן וקוליטיס·שבץ מוחי

ויטמין די – ראיות מדעיות

ויטמין די קשור להמון תהליכים שקורים בגוף, אבל דבר אחד חשוב להבין... שכל מה שהמדע מציג הוא ברמה של צפייה, כלומר יש ראיות, שחסר של ויטמין די או לחילופין העלאת רמות ויטמין די דרך חשיפה לשמש [2] או כתוסף תזונה, משפיעים על המצב הבריאותי!האם זה אומר שכל מי שיצרוך ויטמין די עבור הרשימה המכובדת יצליח… להמשיך לקרוא ויטמין די – ראיות מדעיות

אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·אטופיק/ פסוריאזיס·ברזל·בריאות הנפש·דיכאון לאחר לידה·היפריקום·הנקה·הריון לידה וינקות·ויטמין B12·ויטמין D·זעפרן·מגנזיום·פרוביוטיקה·שמנים אתריים

דיכאון לאחר לידה, הקשר לאטופיק דרמטיטיס בילדים ודרכים טבעיות לשיפור המצב

דיכאון אחרי לידה (ארבעה שבועות ועד 12 חודשים לאחר הלידה) הוא דבר די שכיח... על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) של ארצות הברית, בין 11-20% מהנשים היולדות מדי שנה בארה"ב סובלות מתסמיני דיכאון לאחר לידה. נשים אלה סובלות מתחושות של עצב, חרדה ועייפות קיצונית המקשה עליהן לתפקד. לנשים שחוו דיכאון לאחר לידה יש… להמשיך לקרוא דיכאון לאחר לידה, הקשר לאטופיק דרמטיטיס בילדים ודרכים טבעיות לשיפור המצב

אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·אטופיק/ פסוריאזיס·אלומיניום·ויטמין D·חיסונים·כורכום·לופוס·מחלות אוטואימוניות·מיטוכונדריה·מיקרוביום - פרוביוטיקה·משפחת המצליבים·סטטינים·קרוהן וקוליטיס·שמן זית·שמש - חשיבות החשיפה

מחלות אוטואימוניות – לופוס

אין יום שבו אני לא מקבל שיחה בנוגע למחלות אוטואימוניות (עור, עיכול, נשימה איפה לא)... זו באמת מגיפה וזה בכל גיל! היום למשל התקשר איתי אדם שאשתו בת 36 חולת קרוהן והורידו לה כבר את כל המעי הגס וחלק ניכר מהמעי הדק.בשיחה אחרת התקשרה אמא לילד בן 4 עם אטופיק דרמטיטיס וקשיי נשימה (אסתמה). והוא… להמשיך לקרוא מחלות אוטואימוניות – לופוס

אטופיק/ פסוריאזיס·ויטמין D·מחלות אוטואימוניות·מיקרוביום - פרוביוטיקה·סרטן ומניעה·עור·קרוהן וקוליטיס·שמש - חשיבות החשיפה

הקשר בין חשיפה לשמש ויטמין די ומיקרוביום במניעה וטיפול של מחלות

הנה דוגמה מצוינת של מחקר שממחיש כמה אנחנו חלק מהטבע וכמה צריך וכדאי להעזר ביכולות של הטבע כדי לחזק את הגוף שלנו וכדי למנוע ולטפל במחלות מגוונות... כבר כתבתי רבות על חשיבות חשיפה לשמש בהקשרים של ויטמין די, מניעת מחלות אוטו אימוניות ואפילו סרטן. חלק ניכר בגלל היווצרות ויטמין די אך לא רק... והנה מחקר… להמשיך לקרוא הקשר בין חשיפה לשמש ויטמין די ומיקרוביום במניעה וטיפול של מחלות

אטופיק/ פסוריאזיס·מערכת חיסון·מערכת עצבים·עור

מערכת העצבים ומערכת החיסון פועלים בסינרגיה מאוד מהירה כשהעור נחבל או מזדהם

עוד מחקר פורץ דרך בהבנת הגאונות של גופנו, ובמקרה זה העור שלנו... המחקר פורסם ביולי 2019 בג'ורנל הרפואי Cell ואלה הם מסקנותיו: בעור שלנו ישנם קולטנים מסוג TRPV1, שנמצאים על סיבי הכאב בעור והם חשובים/ הכרחיים לשפעול של תאי T מסייעים (Type 17), ותפקידם העיקרי הוא ייצור ציטוקינים פרו דלקתיים, כדי לטפל באזור הפגוע.הקולטנים מסוג… להמשיך לקרוא מערכת העצבים ומערכת החיסון פועלים בסינרגיה מאוד מהירה כשהעור נחבל או מזדהם

אור שמש·אטופיק/ פסוריאזיס·מערכת חיסון·עור

הקשר בין אקזמה ואטופיק דרמטיטיס בתינוקות

אקזמה - מצב מחלתי כרוני של העור המתבטא בעור יבש, אדום סדוק ומגרד.אטופיק דרמטיטיס - אותו דבר, רק מיוחס לזה רקע משפחתי (גנטי). בחלק מהמקרים ישנה גם רגישות אלרגית (מהסביבה או ממזון) והם סובלים יותר מבחינת העוצמה והתדירות של ההתקפים. האקזמה (אטופיק דרמטיטיס) נפוצה בקרב תינוקות, כשלרוב הפריחה נעלמת עוד לפני גיל בית הספר. עם… להמשיך לקרוא הקשר בין אקזמה ואטופיק דרמטיטיס בתינוקות

אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·אטופיק/ פסוריאזיס·אקנה·ויטמין E·ויטמינים·כולסטרול·לחץ דם גבוה·מזון על·מחלות לב וכלי דם·מינרלים·מערכת עיכול·עור·שומנים ושמנים·שמן המפ

המפ – שמן וזרעים

המפ - זרעים ושמן (בכבישה קרה), חשוב שיהיה ממקור אורגני ללא THC, ושאינו מהונדס גנטי. אסור לחמם כי גורם לחמצונו. מכיל אומגה 3 בריכוז גבוה (80%) ,ללא סכנת נוכחות של מתכות כבדות ורעלנים, חשוב לאחסן בקרור לאחר הפתיחה, טעם אגוזי קל.כמו כן מכיל גם אומגה 6 ו-9 ביחס המדויק שהגוף צריך. החשיבות העיקרית של חומצות השומן… להמשיך לקרוא המפ – שמן וזרעים

אבנים בכליות·אטופיק/ פסוריאזיס·אלצהיימר ודמנציה·אלרגיה·אנטיביוטיקה·אסתמה·אקזמה·בריאות הגבר·בריאות הנפש·דלקות פרקים·דלקת ריאות·הליקובקטר·השמנת יתר·טריגליצרידים·כאבים·כולסטרול·לחץ דם גבוה·מזון על·מחלות לב וכלי דם·מערכת חיסון·מערכת עיכול·נוגדי חמצון·סוכרת·סטפילוקוק·סטרס - מתחים·סרטן השד·סרטן ומניעה·סרטן מעי גס·עופרת·קצח·שומנים ושמנים

קצח – Nigella sativa

יש אנשים שכשאומרים את צמד המילים "מזונות על", מאוד מתלהבים ויש כאלה שלא מקבלים אותם ומזלזלים בכך שמחשיבים אותם כמשהו שכל כך טוב, מכיל המון דברים ועוזר למנוע ולטפל בהמון בעיות.אפשר להטיל ספק בכל דבר בעולם, מותר ואף חשוב, כדי להגיע למסקנה אם דבר מסוים נכון עבורך או לא...אותם ספקנים בדרך כלל, מבקשים הוכחות מהמדע,… להמשיך לקרוא קצח – Nigella sativa

אטופיק/ פסוריאזיס·אלצהיימר ודמנציה·אקזמה·בריאות העצם·השמנת יתר·כולסטרול·מחלות לב וכלי דם·מחלות מטבוליות·מערכת חיסון·מערכת עיכול·סוכרת·סטפילוקוק·עור·קנדידה·שומנים ושמנים·שיפור תפקודי המוח·שמן קוקוס

שמן קוקוס – ניפוץ מיתוסים

שמן קוקוס מעורר מחלוקת אצל חלק מאנשי המדע ויש הטוענים שבגלל שמדובר בשומן רווי הוא יכול להזיק, אבל חומצות השומן הרוויות שלו הינן בינוניות, כך שהגוף שורף אותן במהירות ולא אוגר אותן ברקומות השומן. כלומר היתה טענה שהוא יכול לגרום למחלות כלי דם ולב (והוא לא)... הנה כמה מחקרים שאומרים אחרת והם אפילו מראים שהוא… להמשיך לקרוא שמן קוקוס – ניפוץ מיתוסים