אבנים בכליות·אלצהיימר ודמנציה·אקנה·בריחת סידן - osteoporosis·השמנת יתר·כבד - הגנה וניקוי·כבד שומני·לחץ דם גבוה·מוח·מחלות לב וכלי דם·מנופאוזה - גיל המעבר·מעי רגיז (IBD)·מערכת עיכול·נוגדי חמצון·סוכרת·סרטן השד·סרטן ומניעה·סרטן מלנומה·סרטן מעי גס·סרטן ערמונית·עור·פעילות גופנית·קרוהן וקוליטיס·רימונים·שבץ מוחי·שיפור תפקודי המוח

רימון – סקירה

הרימון הינו פרי אשר מסמל בתרבויות שונות שפע, פריון, יופי וחוכמה. כאשר פותחים את הרימון אכן מגלים מחזה מרהיב.בסין פרי הרימון מיוחס לקיסר (הכתר שעל ראשו). הקיסר הוא הלב, גם במסורת וגם ברפואה שלהם.הרימון מלא פירות אדומים כדם, יש בהם נקודה לבנה (החרצן) שהוא גם ה-DNA של הפרי. חיתוך ורטיקלי נראה בדיוק כמו הלב, וכל… להמשיך לקרוא רימון – סקירה

אסטרוגן·ביספינול איי - BPA·בריחת סידן - osteoporosis·דיוקסין·הדברה - גלייפוסט·חומרים אורגניים מופלרים PFAs·כבד - הגנה וניקוי·מנופאוזה - גיל המעבר·סרטן השד·סרטן ומניעה·סרטן לבלב·סרטן מעי גס·סרטן ערמונית·סרטן צוואר הרחם - HPV·פיטואסטרוגן·תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)

אסטרוגן – פיטואסטרוגן

אסטרוגן – ההורמון הנקבי, למרות שקיים במידה נמוכה גם בזכרים. האסטרוגנים מעורבים בהתפתחות ובתפקוד מערכת הרבייה, מערכת השלד, המערכת הקרדיווסקולרית, והמערכת הנוירואנדוקרינית.3 סוגים עיקריים של אסטרוגן:1. אסטרון (E1) – הצורה השכיחה ביותר בתקופת 'גיל המעבר'.מיוצר בעיקר על ידי תאי הכבד ותאי שומן. תאי הכבד ותאי השומן הם גם אלה שנוטים לצבור גם טוקסינים דמויי אסטרוגן,… להמשיך לקרוא אסטרוגן – פיטואסטרוגן

חלב ומוצריו·מחלות לב וכלי דם·מנופאוזה - גיל המעבר·סרטן השד·סרטן ומניעה

חלב פרה – סיכון למוות

גם אני הייתי שותה אותו הרבה...עם כל דבר ואפילו מהבקבוק עצמו...הוא טעים, אמרו שהוא מזין, מכיל חלבון, מינרלים, סידן.אמרו זה טוב לשרירים ולעצמות.אבל הם לא ידעו, הם הלכו לפי המלצות הרופאים.כי הם לא ידעו שהרופאים הלכו לפי המלצות היצרניות, שהציגו בפניהם "מחקרים" שכמה זה טוב וחשוב. ובטלוויזיה פרסומות של ילדים מאושרים ושמחים, שותים ממנו. וחשוב… להמשיך לקרוא חלב פרה – סיכון למוות

בריחת סידן - osteoporosis·ויטמין C·ויטמין D·חלב ומוצריו·מגנזיום·מנופאוזה - גיל המעבר·משפחת המצליבים·פטריות·פעילות גופנית·שמש - חשיבות החשיפה

בריחת סידן – אוסטאופרוזיס

"בריחת סידן" מהעצמות, הינה תופעה יחסית שכיחה במיוחד בקרב נשים, אך לא רק...כפי שמראה הפוסט הבא עליו דיברתי בהקשר של צריכה של חלב, בנושא שכיחות שברים (ומוות).הסיבה העיקרית שחלב עושה זאת, היא כי הוא גורם לדם שלנו להיות חומצי. וכדי להבסיס את הדם, הגוף מחפש חומר שיסתור אותו, והסידן הוא חומר שסותר חומציות.נכון שבחלב יש… להמשיך לקרוא בריחת סידן – אוסטאופרוזיס

הגיל השלישי·מנופאוזה - גיל המעבר·פשתן

פשתן ומנופאוזה

על הקשר בין פשתן לשמירה על משקל ותחושת שובע בשילוב עם המיקרוביום כבר דיברתי.אבל מחקר נוסף שנחשפתי אליו לגבי פשתן, מוכיח את יעילות הפשתן על הסימפטומים של מנופאוזה ועל איכות החיים בתקופה הזו, לרבות סימפטומים של תחושת בעירה (flashes) ויובש בנרתיק...הסיבה שבחרו בפשתן, היא בגלל תכולת הפיטואסטרוגנים שיש בהם וכנראה גם כי יחסית נוח לצריכה… להמשיך לקרוא פשתן ומנופאוזה

אטופיק/ פסוריאזיס·אלח דם·אלצהיימר ודמנציה·אלרגיה·בריאות הנפש·בריאות העין·דלקות פרקים·דלקת ריאות·הליקובקטר·השמנת יתר·כאבים·כבד - הגנה וניקוי·כבד שומני·כולסטרול·כורכום·לחץ דם גבוה·מוח·מזון על·מחלות אוטואימוניות·מחלות לב וכלי דם·מחלות מטבוליות·מנופאוזה - גיל המעבר·מעי רגיז (IBD)·מערכת חיסון·מערכת שלד-שריר·סוכרת·סטרס - מתחים·סרטן - גרורות·סרטן הדם - לוקמיה·סרטן השד·סרטן ומניעה·סרטן לבלב·סרטן מלנומה·סרטן מעי גס·סרטן ערמונית·סרטן צוואר הרחם - HPV·עור·עקה חמצונית·פלפל שחור·פרקינסון·צמחי מרפא ותבלינים·קיבה (ריפלוקס/דלקת)·קרוהן וקוליטיס·שבץ מוחי·שיפור תפקודי המוח

כורכום הצמח הנחקר ביותר בעולם – הללו

צריך להלל את השורש המדהים הזה שמהווה טיגר כמעט לכל תרופה שניתנת היום למצבים אקוטיים וכרוניים. למעשה רפואת התרופות חוששת ממנו מסיבה זו. אני מהלל אותו כשורש (בעונה), כתבלין (בכל בישול), כתמצית אם וכשמן אתרי (כורכומין).חשוב להבין שיש הבדל בין לצרוך את כל השורש, לצריכת החומר הפעיל כורכומין.תוספת של מעט מאוד פלפל שחור (פיפרין) מעלה… להמשיך לקרוא כורכום הצמח הנחקר ביותר בעולם – הללו