האשווגנדה/ ויתניה משכרת/ ג'ינסנג הודי, הוא שיח רב-שנתי ממשפת הסולניים.בסנסקריט משמעות שמו מלמדת שהוא מעניק כוח ואון כמו של סוס... שורש האשוואגנדה (לפי הרפואה האיורבדית) תומך באוג'ס, תמצית החיוניות והחוסן. אדם עם הרבה אוג'ס, כך אומרים ברפואה ההודית, יחלה לעתים רחוקות בלבד, ייהנה מחוסן גופני ומנטלי, יאריך ימים ויהיה בעל מראה צעיר גם בזקנתו. שורש… להמשיך לקרוא אשווגנדה

שמנים אתריים עובדים! נקודה!ומניסיון הם גם יכולים לסייע לכל בעיה רפואית. עם סייג קטן שקשור לאורח החיים של האדם, כמות המזהמים שהוא נחשף, כמות התרופות שהוא מקבל, כי הן פוגעות באיברים חיוניים ומונעים הרבה פעמים את היכולת הטבעית של הגוף לתקן את עצמו. כלומר האדם מחויב גם לשינוי. אין לי ספק ולו הקטן שבקטנים שאדם… להמשיך לקרוא שמן אתרי מרווה רפואית אל מול סימבסטטין בקשר לפרופיל שומני גבוה

אסטזנטין הוא קרוטנואיד אדום (נוגד חמצון חזק) מאצה ירוקה בשם המטוקוקוס פולאביס. אסטזנטין עובר את מחסום הדם-מוח (BBB) ולכן מסוגל לטפל במגוון גדול של מחלות הנגרמות מדלקות ונזקי חמצון במוח, לרבות הפרעות קשב וריכוז, ספקטרום אוטיזם [1], בעיות זיכרון ומחלות ניווניות של המוח כמו אלצהיימר, פרקינסון, הנטינגטון ודמנציה. כמו כן מונע שבץ ואירועים מוחיים [1]… להמשיך לקרוא אסטזנטין – קרוטנואיד אדום רב עוצמה

אגוזים באופן כללי נחשבים למאוד בריאים, הם מכילים ויטמינים, מינרלים, פיטוכימיקלים, נוגדי חמצון, חומצות שומן חיוניות, סיבים תזונתיים ועוד...הם ידועים גם כמפחיתים סיכון להמון מחלות: מחלות לב וכלי דם https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30094487https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26148914https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24500935https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29145952https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30390893https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21407247 לחץ דם גבוה https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30879358 כולסטרול גבוה https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19458020 סוכרת סוג 2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28394361https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23427333https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29927053https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28946607 כבד שומני https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26457022 חיזוק המיקרוביום (פרהביוטי) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29470389 דכאונות https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30691167https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27792133 השמנת יתר - עידוד ירידה… להמשיך לקרוא אגוז מלך – מלך האגוזים