רימון – סקירה – בריאות טבעית מודעת

הרימון הינו פרי אשר מסמל בתרבויות שונות שפע, פריון, יופי וחוכמה.

כאשר פותחים את הרימון אכן מגלים מחזה מרהיב.
בסין פרי הרימון מיוחס לקיסר (הכתר שעל ראשו). הקיסר הוא הלב, גם במסורת וגם ברפואה שלהם.
הרימון מלא פירות אדומים כדם, יש בהם נקודה לבנה (החרצן) שהוא גם ה-DNA של הפרי.
חיתוך ורטיקלי נראה בדיוק כמו הלב, וכל חיתוך אחר ניתן לדמיין כצילום של כלי הדם.
ברפואה הסינית ישנה סיבה לטעם, לצורה ולצבע. מבחינת התחזוקה של איברים ומרידיאנים.
גם ביהדות יש לרימון משמעות כאשר אני בוחר להתייחס כרגע דווקא לנושא הזכויות ("שירבו זכויותיך כרימון"). כל אחד יכול כמובן לקחת את המשפט הזה לאיזה כיוון שהוא רוצה ומרגיש. אני לוקח אותו לכיוון של הזכות לבחור, הזכות לדעת, והזכות לחיות בבריאות ולפי בחירה חופשית.

הרבה מאוד מהיכולות הבריאותיות של הרימון קשורות למגוון והכמות העצומה של נוגדי החמצון שבו.

https://www.mdpi.com/2304-8158/9/2/122
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27840668/

במחקר שפורסם ביוני 2004 בג'ורנל הרפואי Clinical Nutrition, בדקו מה קורה לאנשים עם טרשת עורקים מלווה בהצרות עורקים, LDL גבוה ולחץ דם גבוה.
חילקו את המטופלים ל- 2 קבוצות האחת שתתה 240 מ"ל משקה רימונים במשך שנה (חלק גם ל-3 שנים) והשניה קבוצת ביקורת…התוצאות היו מרשימות ביותר !בקבוצת הביקורת היתה היצרות נוספת של 9% בשנה.
בקבוצה ששתתה מיץ רימונים טבעי, נצפתה ירידה בהצרות של עד 30% בשנה הראשונה, ירידה משמעותית של 83% בפגיעה של עקה חמצונית, ו-90% ירידה בהתחמצנות של הכולסטרול ה"רע". לחץ הדם ירד ב-21%.
בואו נראה אילו עוד מחקרים ידועים על יכולות הרימון על הבריאות שלנו.
חשוב לציין שלכל חלקיו של הפרי משמעות בריאותית ולכן ההמלצה היא לאכול את כולו (לא לשכוח ללעוס היטב את החרצנים וגם החלק הלבן).

מאזן לחץ דם גבוה

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27888156
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25826143
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30661697
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24593225
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27713551
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20020514

מסייע באיזון סוכר ומניעת בעיות הכרוכות בסוכרת לרבות שיפור המצב הדלקתי.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24614693
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21905289
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26355954
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27633135
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29957104
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30945297
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27453190
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33304128/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27279834/

מניעת מחלות כלי דם ולב, במיוחד בגלל היכולת למנוע חמצון של כולסטרול ושומנים.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27476699
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28913846
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32147056/

מניעת סיבוכים של השמנת יתר (סוכר, כולסטרול, שומנים)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26850805
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21811060

מסייע במטבוליזם של כולסטרול ומגביר מיצי מרה (נמצא יותר טוב מסטטינים בחלק מהפרמטרים

)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25579987

שיפור ביצועים קוגנטיביים לרבות זיכרון. יעיל במניעה ולטיפול במחלות כמו אלצהיימר, דמנסיה ופרקינסון.
נמצא משפר פעילות קוגנטיבית גם אחרי שבץ מוחי.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23970941
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29433376
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27829013
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26569295
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26828763
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24315037
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28655305
https://academic.oup.com/ajcn/article/111/1/170/5573003